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≪≪ダイエット ストレッチ≫≫

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≪≪昨日からダイエット≫≫

始めました(・ω・) 18:00理由のぁる場合20:00以降の食事禁止\(^O^)/ ぁとぉ菓子ゃジュースの買い食い禁止(*∩∀`) さて10月でメタボとぉ別れ(o・∪・o)

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