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≪≪男の料理・・親子丼と揚げと山菜煮≫≫

親子丼を作ったのはそうなんです長男が作りました!! 初のアップです。(長男作) 僕に似て痩せてます!! ダイエット必要なのは次男です。前も言いましたが100k有るみたい? 映像を!! 普段は中々作ってはくれません。 ...

≪≪1、2、3、、、≫≫

... ダイエットとか筋力アップとかに関して‘楽して’とか‘寝てる間に’とか、 ぜってーありえねーから。 という持論の私にとって、そういったNGワード満載の通販グッズってまず信じてないんですよ。 ...

≪≪君の存在を認めるわけにはいかない。≫≫

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猛暑といわれるこの夏!! 毎日、HAL君の散歩にダイエットにと走っている私にとって、ドリンクは欠かせません。 ごくごく一気に沢山飲みたいけど、カロリーの高い飲料はごめんです。 それに、どうせ、体内に摂取するならば ...

≪≪ 【コラム】 人に良い菌と悪い菌どんな違いがあるの?≫≫

う~ん。お腹が痛い! 昨日食べたお寿司があたったか? あるいは、もしかしたらサルモネラ菌とかコレラ菌の仕業では…。いやはや考えただけでも恐ろしい。 あれ? でもビフィズス菌は健康にいいって聞くし ...

≪≪やっぱりおデブちゃんです(笑)≫≫

... 触らしてくれないんです(涙) 触ろうとすると蹴り蹴りされちゃうんですよ!! これじゃいかん!!と思い、只今ダイエット中ではありますが・・・ なかなか成果がでなくて・・・ 頑張ってダイエットしようね~洋くん ...

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