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更新が1日遅れてしまいました(・_・、) ダイエット生活4日目に突入しましたぁ~。(^v^) だいたい生活リズムも整ってきました、ダイエットの成果かどうかわかりませんが・・・便秘症がなおりました☆規則正しい生活と適度な運動が ...

≪≪お尻でひっかかっていたジーンズが・・・はけた!≫≫

うっしっし~♪ 今日はご機嫌なのだ。 実は、ダイエットを始める頃に おニューのジーンズを買ってあった。 もちろんサイズは小さめ。。。 あの当時、何としても履こうと努力してみたのだが、 悲しいことに ...

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お昼寝中の、ラルちゃん 私の膝の上です。この季節結構暑いけど、この寝顔には勝てません しゃあないなぁ 毎日ダイエットがんばってたのに、この連休でやばい また体重計に、乗る勇気もない 金曜日に、雨でバイトに行ってる店の前で転ん ...

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日本に戻ってきてダイエットを始めてからほぼ2ヶ月が経とうとしています。  最近体重の減り方に陰りが見え始めてきたので、 食事制限もスタート しました。  おかげでこの1週間の体重変化は ...

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